(资料图片仅供参考)
1、疾病分析:橘子是一种非常好吃的水果,热量非常低。
2、每100克橘子仅含50卡路里。
3、是典型的低热量低脂肪食品。
4、橙子含有大量的柠檬酸、维生素C、维生素P、膳食纤维、果胶和果糖。
5、适量吃一些橙子,可以有效吸收橙子中的微量元素,从而起到营养神经的作用,并且可以有很强的抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老,增强人体免疫力。
本文到此结束,希望对你有所帮助。