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1、脂肪肝不宜吃的食物有很多，比如碳酸饮料，含糖量很高。红茶、绿茶等茶饮料也含有糖分，不建议喝碳酸饮料。建议喝开水、矿泉水、泡过的茶水等。茶是指在茶叶中加入开水冲泡而成的茶。
2、不推荐一些高热量的食物，如冰淇淋、巧克力、奶油蛋糕等。还有脂肪含量高的食物，如肥肉、五花肉、动物内脏等。不推荐使用。老年患者需要控制肥肉的摄入，一个月可以吃两次。
3、一次不要太多。还有一点需要注意的是，任何食物都要控制量，适量食用才是健康的。
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