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（通讯员 林亮亮 黄垚）近年来，我国儿童青少年近视呈低龄化、重度化趋势，国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高中阶段近视率超80%，为助力广大家长做好孩子的近视防控工作，7月1日晚上，2023爱尔眼科福建省近视防控专家宣讲团讲堂第2期开讲，本次讲堂由惠安县中小学生近视防控科普教育基地主办，惠光爱尔眼科医院承办，通过惠光爱尔眼科医院微信视频号在线直播，为广大家长呈献了一场实用的近视防控科普之旅。

一节获益良多的专家公开课

随着暑假的到来，孩子们放假在家近距离用眼时长直线上升。保住一双好眼睛，需要10年马拉松式的防控，但是毁掉它只需要一个暑假。暑假是近视的危险窗口期，孩子一个暑假度数暴涨是常有的事，惠光爱尔眼科医院CEO、惠光眼科医院原院长、惠安县中小学生近视防控科普教育基地专家宣讲员杨育义做客直播间，针对儿童青少年近视防控向广大家长分享“一增一减+ 4L综合防控法”。“增”是增加户外活动时间，每天不少于2小时，“减”是尽可能减少近距离用眼时间。4L综合防控法则提炼了孩子容易配合、坚持的办法：Light（光），灯光改造；Laser红光治疗；Lead，成像超前；Long，远像雾视。

杨育义呼吁，近视可防、可控、可预测，孩子近视发展的方向和速度，60%取决于家长的认知，家长要认识到为孩子建立屈光档案的重要性，检查远视储备，定期监测眼轴，一年一眼检，视力异常的小朋友要做到一年两眼检！家长多一些重视，孩子少一些近视，家长和孩子共同坚持、相互配合，就能取得近视防控的胜利。

一趟实用的近视防控交流之旅

惠光爱尔眼科医院视光部主任、惠安县中小学生近视防控科普教育基地宣讲员陈敬强针对家长们关注的热点问题进行了专业解答。陈敬强科普：当真性近视超过0.50D，就需要进行干预。但是近视防控的手段不只是佩戴框架眼镜，还有角膜塑形镜、离焦眼镜、低浓度阿托品眼药水、红光治疗等，具体孩子适合哪种方法建议先到专业眼科医院就诊，通过检查数据发现问题，精准干预。

一场零距离的角塑真实验配分享会

直播现场还特别邀请到家长分享孩子配戴角膜塑形镜的近视防控经验。角膜塑形镜是通过压平角膜的中央曲率，降低配戴者的屈光度，从而提高裸眼视力，晚上戴着角塑睡觉，利用睡眠的时间帮助孩子白天摘掉眼镜。因角膜塑形镜控制作用好，不影响颜值、运动，日益成为家长心中的“全能高手”，有数据显示，越早配戴角膜塑形镜，至成年近视度数稳定后，眼轴累计减缓增长的量越大。

本场科普直播吸引了众多观众观看，两位讲师为大家答疑解惑的同时，展现出丰富的诊疗经验和严谨的医疗态度。很多家长留言表示看完直播后受益匪浅，为后续科学保护好孩子眼睛树立了信心。近视防控不是简单为孩子配一副眼镜，而是对孩子的视力进行一套长期的监测和管理，希望本次讲堂能给广大家长带来帮助，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。